996 कार्य समय का मतलब है सुबह 9 बजे से रात 9 बजे तक, हफ़्ते में छह दिन काम करना। चीन से आई यह विवादास्पद कार्य संस्कृति ने काम-काज और निजी जीवन के संतुलन तथा कर्मचारियों के कल्याण पर वैश्विक बहस छेड़ दी है।

996 कार्य शेड्यूल समझाया गया
996 एक कार्य समय-सारणी है जिसमें कर्मचारी सुबह 9 बजे से रात 9 बजे तक, सप्ताह में छह दिन काम करते हैं। यह मिलाकर प्रति सप्ताह 72 घंटे हो जाता है, जो कई देशों में प्रचलित मानक 40 घंटे प्रति सप्ताह की कार्यावधि से लगभग दोगुना है।
996 के पीछे के आंकड़े
कार्यक्रम गहन कार्य स्थितियों में विभाजित हो जाता है:
- प्रति दिन 12 घंटे का काम
- सप्ताह में 6 दिन की प्रतिबद्धता
- प्रति सप्ताह कुल 72 घंटे
- प्रति सप्ताह केवल 1 दिन की छुट्टी
- लगभग मानक कार्य घंटों का दोगुना
शब्द की उत्पत्ति
996 शब्द चीन की टेक उद्योग में 2000 और 2010 के दशक की तीव्र वृद्धि के दौरान उत्पन्न हुआ। Alibaba, Baidu और Tencent जैसी प्रमुख कंपनियाँ इन कठोर कार्य समय-सारिणियों से जुड़ी हुईं।
कंपनियाँ जो 996 शेड्यूल का उपयोग करती हैं
कई प्रमुख चीनी प्रौद्योगिकी कंपनियों को 996 कार्य संस्कृति से जोड़ा गया है, हालांकि उनमें से कई ने तब से आधिकारिक रूप से खुद को इस प्रथा से अलग कर लिया है।
उल्लेखनीय कंपनियाँ
ऐतिहासिक रूप से 996 संस्कृति से जुड़ी कंपनियों में शामिल हैं:
- अलीबाबा समूह (ई-कॉमर्स और क्लाउड कंप्यूटिंग)
- Tencent (सोशल मीडिया और गेमिंग)
- Baidu (सर्च इंजन और AI)
- ByteDance (TikTok की पेरेंट कंपनी)
- JD.com (ई-कॉमर्स प्लेटफ़ॉर्म)
- श्याओमी (स्मार्टफोन निर्माता)
996 के आसपास वैश्विक बहस
996 कार्य समय-सारणी ने कार्यस्थल संस्कृति, कर्मचारी अधिकारों और आर्थिक विकास की कीमत के बारे में तीव्र अंतरराष्ट्रीय चर्चा पैदा की है।
समर्थकों के तर्क
996 संस्कृति के समर्थक कई लाभों का तर्क देते हैं:
- कंपनी की वृद्धि और नवाचार को तेज करता है
- तेज़ी से बदलते बाजारों में प्रतिस्पर्धात्मक बढ़त प्रदान करता है
- विस्तारित घंटों के लिए अधिक मुआवज़ा प्रदान करता है
- मजबूत टीम एकजुटता और समर्पण विकसित करता है
- अनुभव के माध्यम से तीव्र कौशल विकास सक्षम करता है
आलोचकों की चिंताएँ
आलोचक 996 समय-सारिणी के साथ गंभीर समस्याओं को उजागर करते हैं:
- शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव
- नष्ट हुआ कार्य-जीवन संतुलन और पारिवारिक रिश्ते
- बढ़ा हुआ बर्नआउट और कर्मचारी पलायन
- संभावित श्रम कानून उल्लंघन
- घटी हुई दीर्घकालिक उत्पादकता और रचनात्मकता
996 कार्य समय सारणी का स्वास्थ्य पर प्रभाव
996 प्रणाली के तहत बढ़े हुए कार्य घंटे कर्मचारियों के स्वास्थ्य और कल्याण पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, जो दस्तावेज़ित किए जा चुके हैं।
शारीरिक स्वास्थ्य प्रभाव
लंबे कार्य घंटे कई शारीरिक स्वास्थ्य जोखिम पैदा करते हैं:
- दीर्घकालिक थकान और कमजोरी
- हृदय संबंधी रोग का बढ़ा हुआ जोखिम
- नींद संबंधी विकार और अनिद्रा
- अनियमित खाने से होने वाली पाचन समस्याएँ
- कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली
- आंखों में तनाव और दृष्टि संबंधी समस्याएं
मानसिक स्वास्थ्य के परिणाम
996 समय-सारिणियों का मनोवैज्ञानिक प्रभाव गंभीर होता है:
- अवसाद और चिंता की बढ़ी हुई दरें
- पुराना तनाव और बर्नआउट सिंड्रोम
- सामाजिक अलगाव और संबंध समस्याएँ
- घटी हुई रचनात्मकता और समस्या-समाधान क्षमता
- पदार्थ दुरुपयोग का अधिक जोखिम


