What Does WFH Mean? Work From Home Guide & Remote Meeting Tools 2025

December 15, 2024

Todo sobre el significado de WFH, los beneficios de trabajar desde casa, los desafíos y las herramientas esenciales para el éxito del trabajo remoto

Definición y tipos de WFH

¿Qué es WFH (trabajo desde casa)?

WFH es un acrónimo de Work From Home, que se refiere a un acuerdo laboral en el que los empleados completan sus responsabilidades laborales desde su residencia personal en lugar de presentarse en una ubicación física de oficina.

También conocido como:

  • Trabajo remoto
  • Teletrabajo
  • Teletrabajo
  • Oficina en casa
  • Trabajo distribuido
  • Trabajo independiente de la ubicación

Uso común:

  • Hoy estoy trabajando desde casa
  • Nuestro equipo está trabajando desde casa esta semana
  • Actualización de la política de trabajo desde casa
  • Recomendaciones de configuración para trabajar desde casa
  • Consejos de productividad para trabajar desde casa

Tipos de modalidades de trabajo remoto

Totalmente remoto

100% trabajo desde casa sin requisito de oficina. Independencia total de ubicación.

Híbrido

Mezcla de trabajo en la oficina y en casa. Normalmente 2-3 días trabajando desde casa, 2-3 días en la oficina.

Teletrabajo flexible

Días ocasionales de trabajo desde casa según sea necesario o por elección del empleado.

Beneficios del trabajo desde casa vs. desafíos

Beneficios de trabajar desde casa

  • Sin desplazamientos: Ahorra 1-3 horas al día, reduce el estrés y los costes de transporte
  • Horario flexible: Mejor equilibrio entre la vida laboral y personal y gestión del tiempo personal
  • Entorno cómodo: Espacio de trabajo y código de vestimenta personalizados
  • Mayor productividad: Menos distracciones e interrupciones en la oficina
  • Ahorro de costos: Gastos reducidos en gasolina, estacionamiento, ropa de trabajo, comidas
  • Tiempo en familia: Más oportunidades para pasar tiempo con los seres queridos
  • Beneficios para la salud: mejor nutrición, oportunidades de ejercicio, menor exposición a enfermedades

Desafíos de trabajar desde casa

  • Aislamiento: Menor interacción social y cohesión del equipo
  • Brechas de comunicación: Más difícil colaborar y obtener respuestas rápidas
  • Distracciones en casa: Familia, mascotas, tareas del hogar, interrupciones por entregas
  • Límites entre trabajo y vida personal: Dificultad para desconectar del trabajo cuando el hogar es la oficina
  • Dependencia de la tecnología: los problemas de Internet y de software afectan la productividad
  • Visibilidad profesional: Menos tiempo cara a cara con el liderazgo y oportunidades de networking
  • Se requiere autodisciplina: se necesitan sólidas habilidades de gestión del tiempo y motivación

Herramientas esenciales para el éxito trabajando desde casa

Elementos esenciales de hardware

  • Computadora confiable: computadora de escritorio o portátil con buena potencia de procesamiento
  • Internet de alta velocidad: Conexión estable para videollamadas y compartir archivos
  • Cámara web de calidad: cámara HD para videollamadas profesionales
  • Auriculares con cancelación de ruido: audio nítido para llamadas y reuniones
  • Configuración ergonómica: Escritorio, silla, monitor y teclado adecuados
  • Buena iluminación: luz de anillo o lámpara de escritorio para videollamadas
  • Energía de respaldo: UPS o batería externa para cortes de luz
  • Segundo monitor: mayor productividad y multitarea
  • Teléfono/hotspot: Conexión a internet de respaldo
  • Almacenamiento de archivos: unidad externa o copia de seguridad en la nube

Software y aplicaciones

Videollamada

  • Zoom
  • Microsoft Teams
  • Google Meet
  • Llamadas de Slack

Comunicación

  • Slack
  • Microsoft Teams
  • Discord
  • Telegram

Gestión de proyectos

  • Asana
  • Trello
  • Monday.com
  • ClickUp

Almacenamiento en la nube

  • Google Drive
  • Dropbox
  • OneDrive
  • Caja

Desafíos y soluciones de reuniones desde casa

Problemas comunes de reuniones en WFH

  • Dificultades técnicas: problemas de audio/vídeo, problemas de conectividad
  • Distracciones en casa: niños, mascotas, entregas, ruido
  • Fatiga de Zoom: las videollamadas consecutivas agotan la energía
  • Mala comunicación: más difícil leer el lenguaje corporal y las señales
  • Sobrecarga de reuniones: demasiadas videollamadas innecesarias
  • Confusión de zona horaria: programación entre equipos globales
  • Vergüenza en el fondo: Entorno doméstico poco profesional
  • Brechas tecnológicas: No todos se sienten cómodos con las herramientas de video
  • Desafíos al tomar notas: Difícil concentrarse en la discusión y tomar notas
  • Problemas de seguimiento: Los elementos de acción se pierden después de las reuniones

Soluciones de reuniones para trabajar desde casa

  • Toma de notas con IA: graba y transcribe reuniones automáticamente
  • Fondos profesionales: Fondos virtuales o buena iluminación
  • Bloques sin reuniones: Programa tiempo de enfoque sin llamadas
  • Alternativas asíncronas: mensajes de video, documentos compartidos en lugar de llamadas en vivo
  • Mejor programación: herramientas de zona horaria y gestión del calendario
  • Actualiza el equipo: buen micrófono, cámara, conexión a internet
  • Etiqueta en reuniones: Silencia cuando no estés hablando, pautas de cámara
  • Reuniones más cortas: Predetermina reuniones de 25 o 50 minutos
  • Agendas claras: Estructura cada reunión con objetivos y límites de tiempo
  • Seguimiento de elementos de acción: Usa herramientas de IA para extraer y asignar tareas

WFH en cifras (2025)

El 42% de la fuerza laboral de EE. UU. trabaja de forma remota a tiempo completo (frente al 5% antes de la pandemia)

Aumento del 13% en la productividad de los trabajadores remotos (según una investigación de Stanford)

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