L’orario di lavoro 996 significa lavorare dalle 9 del mattino alle 9 di sera, sei giorni alla settimana. Questa controversa cultura del lavoro proveniente dalla Cina ha acceso dibattiti globali sull’equilibrio tra vita privata e lavoro e sul benessere dei dipendenti.

Orario di lavoro 996 spiegato
996 è un orario di lavoro in cui i dipendenti lavorano dalle 9:00 alle 21:00, sei giorni alla settimana. Questo arriva a 72 ore settimanali, quasi il doppio della normale settimana lavorativa di 40 ore comune in molti paesi.
I numeri dietro il 996
L'orario si traduce in condizioni di lavoro intense:
- 12 ore di lavoro al giorno
- Impegno di 6 giorni a settimana
- 72 ore totali a settimana
- Solo 1 día libre por semana
- Quasi il doppio delle ore di lavoro standard
Origine del Termine
Il termine 996 è nato nel settore tecnologico cinese durante il periodo di rapida crescita degli anni 2000 e 2010. Grandi aziende come Alibaba, Baidu e Tencent sono diventate associate a questi impegnativi orari di lavoro.
Aziende che utilizzano l’orario 996
Diverse grandi aziende tecnologiche cinesi sono state associate alla cultura lavorativa 996, anche se molte da allora hanno ufficialmente preso le distanze da questa pratica.
Aziende di rilievo
Aziende storicamente associate alla cultura 996 includono:
- Gruppo Alibaba (e-commerce e cloud computing)
- Tencent (social media e gaming)
- Baidu (motore di ricerca e AI)
- ByteDance (società madre di TikTok)
- JD.com (piattaforma di e-commerce)
- Xiaomi (produttore di smartphone)
Il dibattito globale intorno al 996
L'orario di lavoro 996 ha generato un intenso dibattito internazionale sulla cultura del lavoro, i diritti dei lavoratori e il costo della crescita economica.
Argomenti dei sostenitori
I sostenitori della cultura 996 sostengono diversi benefici:
- Accelera la crescita e l'innovazione dell'azienda
- Fornisce un vantaggio competitivo nei mercati in rapida evoluzione
- Offre una retribuzione più alta per le ore prolungate
- Costruisce una forte coesione e dedizione del team
- Consente uno sviluppo rapido delle competenze attraverso l’esperienza
Preoccupazioni dei critici
I critici evidenziano seri problemi con gli orari 996:
- Grave impatto sulla salute fisica e mentale
- Equilibrio tra lavoro e vita privata e relazioni familiari distrutti
- Aumento del burnout e turnover dei dipendenti
- Potenziali violazioni delle leggi sul lavoro
- Riduzione della produttività e della creatività a lungo termine
Impatto sulla salute dell’orario di lavoro 996
Le ore di lavoro prolungate nel sistema 996 hanno effetti negativi documentati sulla salute e sul benessere dei dipendenti.
Effetti sulla salute fisica
Le lunghe ore di lavoro creano molteplici rischi per la salute fisica:
- Affaticamento cronico ed esaurimento
- Aumento del rischio di malattie cardiovascolari
- Disturbi del sonno e insonnia
- Problemi digestivi dovuti a un’alimentazione irregolare
- Sistema immunitario indebolito
- Affaticamento degli occhi e problemi di vista
Conseguenze sulla salute mentale
L’impatto psicologico degli orari 996 è grave:
- Aumento dei tassi di depressione e ansia
- Stress cronico e sindrome da burnout
- Isolamento sociale e problemi relazionali
- Creatività e capacità di problem solving ridotte
- Maggiore rischio di abuso di sostanze


